Cream Pemutih Wajah Yashodara

Cara Mengecilkan Lingkar Perut

Lingkar perut yang terlalu besar atau seringkali disebut perut buncit, tidak hanya akan mengganggu penampilan Anda, tetapi juga meningkatkan faktor resiko kesehatan Anda. Pasalnya seseorang yang memiliki lingkar Selengkapnya...

Tips dan Cara Mengecilkan Perut

Cara mengecilkan perut haruslah kita lakukan dengan benar untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Memiliki perut yang buncit dan menonjol memang sering menjadi permasalahan utama setiap orang, baik para Selengkapnya...

Makanan Diet Pembakar Lemak Perut

Apakah anda mengalami masalah penimbunan lemak di perut? Penimbunan lemak di perut akan membuat kulit perut menebal dan terlihat buncit. Hal ini akan berdampak pada penampilan, terutama saat Selengkapnya...

Makanan Untuk Diet

Makanan Untuk Diet. Selain rajin berolah raga, salah satu tips diet yang tidak boleh Anda lewatkan adalah pola makan yang harus diatur sedemikian rupa. Pola makan yang sehat Selengkapnya...

Cara Menurunkan Berat Badan 10 Kg

Cara Menurunkan Berat Badan 10 Kg. Obesitas atau kegemukan merupakan salah satu masalah kesehatan yang dialami oleh banyak orang. Memiliki badan yang gemuk tidak hanya membuat penampilan seseorang Selengkapnya...

Bahan Makanan Pemutih Kulit Tubuh

Demi mendapatkan kulit putih tak jarang para wanita rela melakukan apa saja, mulai dari perawatan berbiaya mahal hingga membeli kosmetik dan cream pemutih tertentu. Selain melakukan perawatan dari Selengkapnya...

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin K

Vitamin K memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh kita yang antara lain adalah membantu proses pembekuan darah, mengurangi sakit saat menstruasi, mengurangi adanya pendarahan di dalam, penghambatan Selengkapnya...

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin C

Vitamin C atau yang sering disebut dengan ascorbic acid sangat bermanfaat untuk mencegah dan menyembuhkan sariawan, mengobati flu ringan, memperkuat sistem imunitas, dan menurunkan tekanan darah. Selain itu, Selengkapnya...

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin E

Vitamin E adalah vitamin yang sangat penting bagi tubuh kita.  Alpha-tocopherols sebagai salah satu bagian dari delapan tocopherols adalah jenis vitamin E yang paling banyak terdapat dalam tubuh Selengkapnya...

Tips dan Cara Menangani Stress

Dalam dunia kesehatan, secara umum penyakit bisa dikategorikan menjadi dua macam, yaitu penyakit fisik dan psikologis. Harus diakui bahwa yang kebanyakan diketahui masyarakat adalah penyakit yang sifatnya fisik Selengkapnya...

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin B5

Vitamin B5 yang juga dikenal sebagai Pantothenic Acid dapat ditemukan di dalam sel darah kita. Pantothenic Acid atau vitamin B5 tersebut sangat penting untuk menjaga keseimbangan sodium dan Selengkapnya...

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin B7

Manfaat dari mengkonsumsi atau menjaga asupan vitamin B7 (biotin) bagi kesehatan adalah mencakup kesehatan metabolisme tubuh, kesehatan kulit, sintesis komponen vital, pengendalian gula darah, mencegah penyakit parkinson, dan Selengkapnya...

Sumber Makanan dan Manfaat Vitamin D

Calciferol atau yang lebih sering disebut dengan vitamin D memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita yang antara lain adalah menyembuhkan rakhitis pada anak-anak dan mengobati osteomalacia. Selain Selengkapnya...