…dengan cara dipanggang atau digoreng dengan sedikit minyak. Rasa khas ikan salmon juga cocok untuk menu sehat karena tidak perlu lagi ditambahkan banyak bumbu. Sumber Vitamin dan Mineral Ikan salmon…

…hanya untuk kesehatan pikiran Anda, namun juga kesehatan fisik Anda? Tak jarang banyak penyakit yang berawal dari stres, seperti jantung, obesitas, hingga penyakit psikis. Berbagai cara dilakukan orang untuk terhindar…

…Masker ini biasanya digunakan dengan cara dioleskan pada kulit wajah, biarkan sebentar lalu bilas dengan air hingga bersih. Exfoliating Mask Masker eksfoliasi biasanya bertekstur krim namun dengan campuran scrub yang…

…situlah awal dari rasa percaya diri. Manjakan Diri Anda Banyak orang yang merasa minder karena kurangnya penghargaan terhadap dirinya sendiri. Memanjakan diri sendiri adalah salah satu cara untuk menambah rasa…

…memperparah rasa kram, seperti makanan yang mengandung banyak minyak (berlemak), minuman beralkohol, soda dan kafein. Kompres dengan Air Hangat Cara ini sebenarnya cukup sering dianjurkan karena memang terbukti dapat mengurangi…

…terjadi pada kehamilan trimester 1 biasanya berisiko membuat ibu hamil mudah merasa dehidrasi. Cara mengatasinya adalah dengan rajin minum air putih untuk memenuhi kebutuhan mineral. Sembelit Hormon progesteron adalah salah…

5 / 5 ( 1 vote ) Setiap wanita pasti selalu ingin tampil cantik, sehingga banyak cara dilakukan wanita agar mendapatkan kecantikan yang diinginkan. Misalnya dengan mencari produk kecantikan yang…

…kesulitan saat berbincang – bincang dengan teman – teman. Meskipun menyikat gigi sangat dianjurkan oleh dokter gigi, namun bila segala sesuatu dilakukan secara berlebihan / terlalu sering justru sebaliknya, akan…

…pada awalnya cuku sulit untuk diketahui. Cara terbaik untuk mengetahuinya adalah dengan memeriksakan darah ke rumah sakit jika demam tidak turun kurang lebih selama 3 hari. Pasien tipes sangat dianjurkan…

…yang sama, seperti di kantor dan lingkungan tempat tinggal Anda, mengapa tidak memperluas dunia sosial Anda? Ikuti seminar, komunitas atau acara-acara dimana Anda dapat bertemu orang-orang baru dan bersosialisasi di…

…hal yang memicu sistem saraf bereaksi berlebihan, yaitu bagian saraf yang mengatur rasa sensasi mual, chemoreceptor trigger zone (CTZ). Bagian ini bereaksi dengan cara memproduksi sinyal ke sistem pencernaan di…

…teh menjadi salah satu minuman wajib dan disajikan dengan cara khusus. Di negara-negara lainnya pun, meminum teh menjadi salah satu aktivitas favorit sembari mengobrol dengan teman maupu keluarga. Bagi Anda…

…untuk segera menyelesaikannya. Jangan berpikir pekerjaan tersebut dapat dikerjaan nanti, karena waktu Anda dapat terbuang sia-sia. Susun Target Harian Cara lain yang cukup ampuh untuk melawan sifat malas adalah dengan…

…kolestrol jahat (LDL-Low Density Lipoprotein) yang mengakibatkan menyempitnya pembuluh darah. Salah satu cara untuk terhindar dari penyakit-penyakit tersebut yang disebabkan oleh kolestrol tinggi adalah menjaga pola hidup sehat. Mengonsumsi makanan…

…dengan kapas dan air hangat, lalu cuci wajah dengan sabun pencuci wajah. Dengan cara ini, setidaknya wajah akan lebih bersih dan tidak ada sisa riasan yang berpotensi menjadi komedo dan…

…tubuh lainnya seperti tangan dan kaki yang sering mengalami kekeringan kulit. Gunakan secara Rutin Mendapatkan hasil dari sheet mask tidak cukup dari sekali penggunaan. Ya, gunakan sheet mask secara rutin,…