6 Cara Makan Sehat yang Ramah di Kantong

DOKTERCANTIK.COM – Selama ini, banyak orang berpikir bahwa untuk bisa hidup dan makan sehat, mesti menggelontorkan uang yang banyak dulu. Seperti kita tahu, untuk bisa...

5 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan

DOKTERCANTIK.COM – Beragam khasiat terdapat dalam buah yang satu ini.  Selain lezat untuk dikonsumsi langsung, ternyata alpukat memiliki segudang manfaat untuk kesehatan anda. Dikutip dari...

Mengenal Profesi Ahli Gizi (Nutrisionis)

DOKTERCANTIK.COM – Bagaimana kabar diet anda? Semoga berhasil. Diet selalu dibarengi dengan daftar makanan yang harus anda konsumsi, lazim disebut dengan menu diet. Dalam merancang...

Sumber Lemak Baik untuk Kesehatan

DOKTERCANTIK.COM – Lemak seringnya dihindari karena selalu dianggap “jahat” dan membuat gemuk. Tidak semua lemak harus anda singkirkan dari tubuh, karena lemak merupakan sumber energi...