Inilah cara memendekkan telapak kaki dan pembahasan lain terkait dengan topik cara memendekkan telapak kaki yang seringkali dicari karena dianggap sangat penting bagi kesehatan dan kecantikan.

 

 

Klik pada judul sejumlah artikel dan ulasan terbaik dari tim redaksi DOKTERCANTIK.COM yang berkaitan dengan cara memendekkan telapak kaki berikut ini.

 

…pada kaki Anda. Kalau pada celana, Anda bisa memilih celana yang berpinggang tinggi karena akan menciptakan ilusi tinggi dari kaki dan pinggang Anda. – Apakah itu celana panjang atau celana…

…cepat. Selain jalan kaki, Anda dapat melakukan olahraga jogging, yaitu berlari-lari di pagi hari sambil menghirup udara segar. Sebelum melakukannya, Anda harus melakukan pemanasan terlebih dahulu, terutama pada bagian kaki….

…Berdirilah dan sentuhkan tangan dan kaki pada tembok secara bersamaan. Kemudian lakukan lagi dengan satu kaki yang menyentuh dinding dan luruskan. Rasakan tarikan yang muncul di otot gastrocnemius di betis….

…Apabila mengenakan sepatu hak tinggi dengan ukuran yang tidak sesuai dengan ukuran kaki anda, maka kaki anda akan rawan lecet, terluka, dan bahkan terkilir. Hindarilah membeli sepatu tidak sesuai ukuran,…

DOKTERCANTIK.COM – Siapa yang menyangka bahwa terlalu banyak duduk ternyata berbahaya bagi kesehatan tubuh. Seberapa aktifkah tubuh anda sehari-hari? Masih pernahkah anda berjalan kaki dari satu tempat ke tempat lain?…